A program igény szerint 2 óráig fogja változatos tevékenységekkel elfoglalni a résztvevőket.
A program teljes kapacitása 1-8 fő számára ideális.
Korszerű biofeedback eszközök alkalmazásával, mérhető adatokon alapuló személyre szabott programot nyújtunk.
A mai világban nem csupán a fizikai felkészültség, hanem a mentális erő és stabilitás is kulcsfontosságú. A MindForce Dynamics egyedülálló Koncentrációs, Relaxációs és Extrém Stresszkezelő Programja mindenki számára elérhető, aki szeretné javítani mentális fókuszát, jobban kezelni a stresszt, és fejleszteni önkontrollját a mindennapi kihívások közepette.
🎯Fókusz és koncentráció javítása: A Muse fejpánt EEG technológiát használva valós idejű visszajelzést ad az agyi aktivitásról, ami segíti a sportolókat abban, hogy gyorsan visszanyerjék a koncentrált állapotot.
🧠Stresszkezelés: A program során elsajátított technikák segítenek a mindennapi stressz hatékony kezelésében, legyen szó munkahelyi kihívásokról vagy személyes helyzetekről.
🧘♂️Meditáció és relaxáció: Tanulható meditációs gyakorlatok segítségével mélyebb relaxációs állapotokat érhetnek el a résztvevők, ami javítja az általános jólétet és csökkenti a stresszt.
Agyhullámok monitorozása és valós idejű visszajelzés a fókusz és nyugalom megtartásához.
Meditációs és relaxációs technikák, amelyek segítenek a belső egyensúly megtalálásában.
Csapatunk több mint 20 év szakmai tapasztalattal rendelkezik vezetés, kiképzés, szervezetfejlesztés területén. Csapatépítő programunk ötvözi a személyiségfejlesztést, koncentrációs és logikai képesség növelést, valamint stresszkezelést, szerepjátékokat és csapatépítő versenyeket. Célunk, hogy támogassuk a résztvevők közötti kommunikációt, önismeretet, együttműködést és teljesítményt. Minden felkérés során a csoport igényei alapján állítjuk össze a programot.
